Febrero 27, 2007
Amor y ex cónyuges
Por Eugenia WeinsteinEl éxito o fracaso de los segundos matrimonios depende, entre otras cosas, de la sanidad de la relación que los nuevos consortes establecen con quienes fueron anteriormente sus cónyuges. Cuando éstos se hacen presente de manera continua en la cotidianidad de la reciente pareja, ya sea a través de llamados constantes, telefonazos inoportunos, visitas inesperadas, encuentros fortuitos, reuniones secretas, peleas imprevistas, llantos destemplados, provocaciones sexuales, quejas insidiosas o peticiones irracionales, pueden invadir, interferir o dañar la nueva relación amorosa. O sea, ser tóxicos. Si Ud. debe convivir cotidianamente con un ex cónyuge tóxico no es de extrañar que ya haya experimentado los efectos nocivos que producen. Probablemente ya esté cansado de que viva extorsionando económicamente a su media naranja o que se la pase metiéndole culpas, o que le ponga todo tipo de problemas con los niños para castigarle, o que interrumpa su intimidad a cada rato, o que llame a las horas más raras, o que se las arregle para hacer sentir continuamente su depresión o que se comporte como si Ud. no existiera.
Y más grave aún, es posible que Ud. esté acumulando rabia porque los sentimientos del ex cónyuge terminan siendo siempre más importantes que los suyos, o que ya esté aburrido de que su amada aún siga asumiendo más responsabilidades con el pasado que con Ud., o que ya no resista verlo aún tan susceptible a ser manipulado por la pena y la culpa.
Es más: es probable que ya le resulte insufrible que lo sigan manteniendo al margen de decisiones que afectan a su relación directamente y que incluso esté dudando de la solidez y veracidad del nuevo compromiso establecido.
Por eso, antes que le siga cundiendo la impaciencia, revise con honestidad su propio comportamiento. Quizás Ud. tiene actitudes que resultan hostiles y desagradables, o siente rivalidad con la historia amorosa de su pareja o está malinterpretando como tóxicos problemas comunes y corrientes de todas las separaciones, o está celoso por las cordiales relaciones que su actual pareja mantiene con la anterior, o simplemente no tolera que tenga un pasado del cual Ud. está ausente. Si es así, póngale luego atajo a sus rabias y no le eche más leña al fuego. Entienda que a todos les conviene una sana convivencia.
A continuación reflexione con su pareja sobre la responsabilidad que a éste le cabe en la toxicidad del ex cónyuge. Quizás su amado no ha sabido poner los límites adecuados, o no ha terminado aún el amor o la guerra, o sigue inconscientemente ligado a su relación anterior, o tiene dificultades para hacer rupturas reales y dejar atrás el pasado. Quizás su nuevo consorte fue testigo en la infancia del dolor de uno de sus progenitores debido a la ausencia o deserción del otro, o se sintió abandonado por uno o ambos padres, o no ha superado aún la culpa por su separación y se castiga a sí mismo saboteándose toda nueva relación amorosa.
En cualquier caso, es urgente que comprenda cómo la ausencia de una adecuada separación psicológica entre ex cónyuges es un motivo permanente de pelea y malos ratos. Adicionalmente conduce a confusión, genera problemas conductuales en los niños, e impide que la nueva pareja se afiate o sobreviva.
Lo que ninguno debe ignorar es que los ex cónyuges son inherentes a los segundos matrimonios porque éstos, gústenos o no, siempre están construidos sobre las ruinas de otro.
Por eso antes de establecer una nueva pareja conviene asegurarse de que realmente ha habido una separación de alma del cónyuge anterior. Cuando se establece un nuevo lazo se debe tener cuidado de no formar en vez, involuntaria e inconscientemente, un nuevo triángulo. Porque es imposible estar psíquicamente casado con dos personas al mismo tiempo. No sólo no conviene, no se debe y no se puede. Además es tóxico.
Posteado por PuntoMujer el 05:57 PM | Comentarios (5)
Febrero 23, 2007
Tradiciones de mi tierra
Con el verdadero respeto que siento por cada uno de los chilenos, hay días que si siento que no soy de aquí y no soy de allá –como dice la canción-.Cada día es más difícil sentirme lejos de lo mío, pero también es más rico sentirme cerca de ustedes... ¿¡Se dan cuenta el arroz con mango que tengo dentro de mi ideas!? No puedo negar que, cuando escucho algún chileno quejándose de una u otra forma de su país (siempre creyendo que tienen una buena razón), pienso que deben preguntarse ¿Por qué cada día tenemos en Chile más inmigrantes? ¿Por qué Chile es más confiable para hacer negocios? Necesito que te la creas, tu país realmente es maravilloso.Te preguntarás que relación podría tener este tema con la gastronomía, no debes olvidarte nunca que hay dos cosas elementales para que un país tome origen gastronómico: las materias primas y una cantidad importante de inmigrantes sibaritas. Esta es la mezcla perfecta que desarrolla, en esencia, el mestizaje de las comidas. Entonces, ¿por qué no nos unimos todos, chilenos y extranjeros en general, sin banderas sin protagonismos?
Imagínate ahora que estás viviendo en alguna parte del mundo y, por supuesto, te ha provocado en forma impaciente un buen pastel de choclo; resulta, pues, que no hay choclo, así que tendrás que concebir el sabor en tu memoria gustativa y partir al supermercado, con una actitud decidida, a buscar choclo en polvo o harina de choclo; en fin, lo que más se asemeje al sabor y olor.
Así nace lo que hoy estamos llamando comida fusión; una comida sin raíces, pero con una buena presentación, y muy buen sabor. En esto los iniciaré en esta segunda entrega de "conquistar por el estómago".
Hasta pronto mi hermano (a)
Por Adriel Castratt
Posteado por PuntoMujer el 09:48 AM | Comentarios (0)
Febrero 16, 2007
Tiempo para comunicarse
Por Isidora MenaEn un colegio se llevó a cabo con los apoderados el siguiente ejercicio: en parejas desconocidas, se debía hablar alternadamente sobre un tema dado. Esto por tres veces, dos minutos para cada tema. Tres preguntas relevantes hicieron que los desconocidos se sintieran, después del breve lapso, con una intimidad que no habrían esperado. ¿Es tanto el tiempo que se requiere para entrar en contacto con otro ser humano? Fue la desafiante pregunta que se hizo al finalizar el ejercicio. Si no es el tiempo lo que complica la comunicación, puede ser la decisión de comunicarse y la capacidad de entrar en una conversación relevante.
Cabe reconocer que el individualismo que, se dice, caracteriza a nuestra cultura chilena tiene como una consecuencia la falta de interés y habilidad para comunicarse.
Cada uno se resigna a su soledad con frases como "es mejor estar solo que mal acompañado", "las intenciones ajenas nunca son tan santas". Cientos de no-conversaciones de personas que se reúnen a monologar, con temas irrelevantes que no comprometen.
Pero también los chilenos tenemos una gran nostalgia por el valor de la comunidad y el encuentro. Es en estos valores donde debemos apoyarnos para aprender a comunicarnos mejor y usar bien el tiempo de encuentro.
Comunicarse implica aprender a preguntar mostrando interés por el otro. Clave es aprender a escuchar, sin querer opinar al instante que el otro partió. Para escuchar, la herramienta es preguntar, sin opinar ni aconsejar, por más que la opinión quiera ser constructiva.
Comunicarse implica focalizar temas que permitan compartir un poquito de humanidad: lo que nos importa, lo que nos emociona, lo que nos genera dudas, los errores, los aciertos y descubrimientos. Es mejor "¿En qué has estado y qué ha sido relevante para ti como tema en este último tiempo?", que el neutral e irrelevante "¿Qué tal, cómo va?"... A lo que con justa razón alguien contestó: "Muy bien... ¿o quieres que te cuente?".
Posteado por PuntoMujer el 12:16 PM | Comentarios (2)
Febrero 14, 2007
Dulce amanecer
Estas tres semanas te la voy a dedicar a ti, mujer, y te daré pequeñas trampitas o consejitos que nos gustan a todos los hombres; incluso a los más fomes. Esta semana, tu tarea es el desayuno... "Un dulce placer"Como buen varón medio pillín y con buen kilometraje en el bolsillo, me siento con pequeñas dotes para que aprendas un poco más. Así como para los negocios. hoy en día, si no hay marketing, no hay ventas; igual pasa en tu casa... ¡Acéptalo!, el marketing en tu casa empieza por ti; entonces vas a aprender de aquí en adelante que la sutileza, el tino, el criterio, y los pequeños momentos de privacidad deben ser de aquí en adelante tus principales aliados.
Primero: tu hombre jamás tiene que darse cuenta de un cambio brusco, pero, en esencia, tienes que ser firme y saber que no tienes alternativa… el cambio de actitud es el camino.
Segundo: no puedes negar que tú, mejor que nadie, incluso más que tu propia suegra, sabes realmente le gusta, pero también lo que le molesta; entonces... ¡Nunca más… pero realmente nunca más… hagas, digas o fomentes lo que a él no le gusta.
Regla 3: hacer de forma moderada - ¡ojo!, sin que se de cuenta- lo que a, porque, ¿sabes una cosa? estás en competencia todos los días, con la vecina, con la secretaria, con las “jugadoras”, como dicen en mi país. Sin embargo tú tienes algo –léeme bien- que ninguna puede competir: Todo el tiempo del mundo y todas las oportunidades habidas y por haber para re encantarlo e incluso, (como en el caso mío) crear cierta dependencia.
En cuarto lugar, hay algo que creo nunca falla: reconquistarlo por la guatita. Es decir, aunque a ti no te guste cocinar, tenemos varias alterativas.
La primera de mis recomendaciones, la de esta semana, será preparar un desayuno especial, que llamaremos "Dulce amanecer", luego te daré "Mis sabores" y una receta especial "A la luz de las velas" para la cena.
Elige la que prefieras, pero tienes que hacerla tú y así empezar el cambio en tu relación, hacerle click nuevamente.
Usa tu imaginación, tú lo conoces mejor que nadie. La única fórmula es romper los esquemas... como te darás cuenta, para todas hay.
Por Adriel Castratt
Posteado por PuntoMujer el 06:40 PM | Comentarios (9)